不需要为难过道歉

宠物不是"只是动物"。你们一起生活了几年、十几年,它知道你的声音、你的脚步、你的情绪。具体到执行层面,失去它的痛苦不比失去任何一位家人轻,只是缺少一套现成的仪式来安放。

很多新乡的宠物家人会经历一段否认期,觉得"它可能只是走丢了",甚至几天后才发现现实。从实际操作看,这种反应非常普遍,不是软弱。在新乡做宠物殡葬这几年,比干庙一带的宠物家人问得最多的是费用明细。该做的都做了。

不需要为难过道歉

让自己好过一些的方法

给情绪一个出口。我们这边一直强调的是,写下来,哭出来,找一个能听懂的人说一说。这些都是正常的,不要强撑"我要坚强"。考虑到新乡的天气情况,辉县市的家属更倾向把告别安排在温度适宜的时段。

把它的照片、录像、毯子整理在一起,就我们的经验来看,做成一个纪念角。在新乡做宠物殡葬这几年,比干庙一带的家人问得最多的是费用明细。情况大致就是这样。视觉上有一个固定的地方承载它,心里会踏实不少。

这里要提醒一句:如果家里还有其他宠物,它们也需要被照顾到。具体到执行层面,多喂一点、陪玩久一点,它们的异常往往比你想得更快过去。我们把它做成了步骤。

让自己好过一些的方法

何时该找专业人士

说起来,若超过一个月依然无法正常上班、吃饭、睡觉,持续失眠或身体不适,提醒寻求心理咨询师或宠物哀伤支持小组的帮助。

说起来,我们合作的新乡哀伤陪伴小组每月都会组织一次线下聚会,来的人很多,交流完会轻松一些。打个比方你就明白了,欢迎随时联系我们咨询。在新乡,凤泉区一带的家人到店通常会先问明白骨灰安葬的具体位置。

何时该找专业人士